Saiba como doenças silenciosas podem se manifestar ao realizar esforço físico e os cuidados com a automedicação de suplementos

Quase todo mundo conhece a importância de viver longe do sedentarismo. Especialistas de todas as áreas recomendam a prática frequente de exercícios para evitar o desenvolvimento de diversas doenças. Mas, sabia que realizar atividades físicas sem acompanhamento adequado também é um risco?

Segundo o cardiologista Gilmar Reis, algumas doenças permanecem silenciosas por muito tempo e só se manifestam quando o indivíduo realiza algum esforço físico muito grande. “Por isso, visitar um médico e fazer o check up regular é sempre o mais recomendado em qualquer momento da vida”, indicou o médico.

Alguns problemas como o infarto agudo ou a morte súbita, por exemplo, podem não apresentar sintomas imediatos. Reis comenta que apenas através de uma análise bem detalhada o paciente pode descobrir se algo está errado. “O problema maior é que, por ser considerado algo bom para a saúde, muitas pessoas esquecem que a atividade física precisa ser realizada em locais adequados, com auxílio de médicos e profissionais capacitados”, completou.

Automedicação

Além disso, aqueles remédios utilizados para melhorar o desempenho, como suplementos, precisam ser tomados com cautela. O especialista alerta sobre os riscos da automedicação, principalmente, para o coração. “Muitos desses remédios aceleram o metabolismo e, consequentemente, os batimentos cardíacos. Algumas pessoas saudáveis, por exemplo, podem desenvolver alguma doença devido ao uso incorreto e exagerado dessas substâncias”, destacou o cardiologista.

Fonte: Gilmar Reis, clínico médico, especializado em cardiologia, pesquisador e coordenador do curso de medicina da PUC-MINAS campus Contagem (@dr_gilmarreis).


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